大阪府河内長野市の料理教室・クッキングスクール パン教室 発酵教室
HappySmileクッキング〜パンとおすしと発酵教室〜

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#2 丸ごと玉ねぎスープ&おまけの1品
[動画レシピあり]

玉ねぎスープ

  • 季節の味

春、新玉ねぎが出回る季節。甘さがあり 生でも加熱してもおいしくて 料理に欠かせないないですよね。

今回は 「葉付き玉ねぎ」が手に入ったのでそれを使います。普通の玉ねぎでも、新玉ねぎでも同じです。
葉付き玉ねぎは 葉も食べます。柔らかく甘みがある葉です。
玉ねぎは 血液をさらさらにし、高血圧にも効果あるそうです。おいしく食べて元気になりたいですね。

  • 材料について
葉付き玉ねぎでなくても OK!
生姜をたっぷり入れることで 本格的な大人の味わいになります。

  • 簡単ポイント
玉ねぎのトップの部分に十字の切込みを入れ レンチン加熱をしっかりすることで 煮込み時間を短縮しています。味もしみ込みやすくなり、食べるときも食べやすいいです。


材料
小さな玉ねぎ4個
 ベーコン4枚程度
 生姜スライス適量
 ブイヨン半分〜1個
玉ねぎにかぶるくらい
塩・コショウ適量

作り方

  1. 玉ねぎのトップの方に十字のきり込みを入れる
  2. 皿に入れ軽くラップをして800w 5分程度加熱する(大きさによって加減)しっかり目に加熱します
  3. ベーコン・生姜をカットする
  4. 鍋に水を入れて 玉ねぎ・ベーコン・生姜・ブイヨンを入れて 5分程度煮る
  5. 味を見る
  6. 食べる直前に 葉玉ねぎの葉、または 青ネギなど緑を入れて火が通たら完成。
  7. 盛り付けて 好みで黒こしょうをかける







 

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